Làm gì khi bị sốt nóng lạnh? Các triệu chứng đi kèm sốt nóng lạnh

Làm gì khi bị sốt nóng lạnh

Làm gì khi bị sốt nóng lạnh? Các triệu chứng đi kèm sốt nóng lạnh – Sốt nóng lạnh là một triệu chứng bệnh lý rất phổ biến hiện nay, gặp ở mọi lứa tuổi. Đôi khi tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách. Vậy cần làm gì khi bị sốt nóng lạnh? Các triệu chứng đi kèm sốt nóng lạnh một phần nào đó giúp chúng ta dễ dàng nhận biết hơn.

Bị sốt nóng lạnh là bệnh gì

Bị sốt nóng lạnh là bệnh gì? Sốt nóng lạnh là hiện tượng thân nhiệt tăng cao bất thường và người bệnh có cảm giác lạnh trong người. Tình trạng này là do mầm bệnh hoặc tác nhân tự miễn dịch khiến cơ thể phản ứng và đào thải tác nhân lạ. Đầu tiên người bệnh sẽ có triệu chứng cảm, sau đó nhiệt độ sẽ ổn định và có dấu hiệu tăng cao.

Tại sao bị sốt nóng lạnh? 

Làm gì khi bị sốt nóng lạnh? Các triệu chứng đi kèm sốt nóng lạnh

Tại sao bị sốt nóng lạnh? Sự chuyển mùa khiến nhiệt độ môi trường thay đổi đột ngột sẽ gây ra những phản ứng khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược và xuất hiện các triệu chứng sốt nóng, cảm lạnh. 

Nguyên nhân 

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới sốt nóng lạnh. Trong số đó có hai lý do chính sau: 

  • Do thời tiết chuyển mùa, nhiệt độ môi trường thay đổi đột ngột. Từ đó, dẫn đến những tác động khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược, xuất hiện các triệu chứng sốt nóng lạnh.
  • Do tác động của gió bởi những cơn gió lạnh từ môi trường bên ngoài, thân nhiệt sẽ  thay đổi đột ngột. 
  • Nguyên nhân tiếp theo gây ra sốt nóng lạnh là phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống đỡ lại các tác nhân gây bệnh từ cơ thể.

Những biểu hiện đi kèm 

Người bị sốt nóng lạnh thường cảm thấy mệt mỏi, suy nhược, nóng lạnh thường xuyên. Kèm theo những biểu hiện đi kèm như khản tiếng, chảy nước mũi, ngạt mũi và ho, đau đầu… Đây là những hiểu hiện đầu tiên của người bị sốt nóng lạnh. Tuy là căn bệnh phổ biến nhưng nếu không nhanh chóng điều trị, bệnh sẽ trở nên nghiêm trọng, thậm chí gây tử vong nếu tình trạng nặng.

Làm gì khi bị sốt nóng lạnh? Các triệu chứng đi kèm sốt nóng lạnh

Khi có các biểu hiện sau, người bệnh cần được điều trị sớm để cải thiện tình trạng bệnh:

  • Mệt mỏi, không thể tập trung vào công việc và học tập. 
  • Khi ăn uống, bạn thường gặp phải tình trạng khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi.
  • Bệnh nhân cảm thấy nóng khi lạnh.
  • Triệu chứng sốt nhẹ kèm theo triệu chứng sợ gió, sợ nước.

Sốt nóng lạnh có lợi hay hại tới sức khỏe

Sốt nóng lạnh có hai mặt, lợi và hại. Vì khi bị sốt, cơ thể sẽ có phản ứng miễn dịch tăng cao do hệ miễn dịch sẽ cần hoạt động nhiều hơn và các kháng nguyên gây bệnh sẽ  bị tiêu diệt. Vì vậy, trong một số trường hợp, sốt nóng lạnh không quá nguy hiểm mà ngược lại còn giúp cơ thể miễn dịch tốt hơn. 

Mặt khác, khi bị sốt quá trình trao đổi chất tế bào trong cơ thể sẽ bị kích thích nên trong một số trường hợp sốt không hoàn toàn có hại. Vì vậy, khi có các triệu chứng sốt nóng, sốt, người bệnh nên xem xét phản ứng của cơ thể để có biện pháp điều trị phù hợp. Không nhất thiết phải vội uống thuốc hạ sốt khi sốt chưa quá cao. Người bệnh nên nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe và ăn những thức ăn có tác dụng giảm nhiệt. 

Ngoài những lợi ích mà sốt mang lại, sốt nóng lạnh kéo dài còn có những tác hại rất lớn đối với cơ thể. Đặc biệt sẽ khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu. Hơn hết, nó làm tăng nguy cơ bị sốc và giảm lượng kẽm và sắt trong máu. Vì vậy, nếu sốt lâu ngày sẽ khiến cơ thể  rơi vào tình trạng mất nước kèm theo rối loạn điện giải. Nó có thể gây nguy cơ co giật nếu không được điều trị kịp thời. 

Một số việc cơ bản nên làm khi bị sốt nóng lạnh

Làm gì khi bị sốt nóng lạnh? Các triệu chứng đi kèm sốt nóng lạnh

  • Bổ sung nước: Khi bị sốt, việc đầu tiên người bệnh nên bổ sung nước cho cơ thể vì khi bị mất nước, cơ thể sẽ rất mệt mỏi, khó chịu. Vì vậy, người bệnh nên nhanh chóng bổ sung lượng nước đã mất để giúp cơ thể nhanh chóng duy trì sức khỏe và đào thải độc tố.
  • Ăn thức ăn dạng lỏng: Khi sốt nóng lạnh, cơ thể người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi, không muốn ăn. Vì vậy, cần  bổ sung  thức ăn lỏng để bệnh nhân dễ ăn. Một số món ăn như súp, bún, phở hay các món ăn nhẹ sẽ giúp người bệnh dễ dàng nạp chất dinh dưỡng vào cơ thể vì những món ăn này không chỉ dễ nuốt mà còn rất dễ tiêu hóa. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất dinh dưỡng trong trường hợp trẻ bị sốt nóng lạnh là vô cùng quan trọng. Điều này sẽ giúp cơ thể người bệnh nhanh chóng phục hồi hơn, bệnh thuyên giảm nhanh hơn.
  • Bổ sung các chất vitamin từ trái cây: Trái cây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Vì vậy, khi bị sốt nóng lạnh, người bệnh nên ăn nhiều hoa quả hoặc uống nước ép để cơ thể nhanh chóng hạ sốt, bù lại lượng điện giải đã mất khi sốt cao. Một số loại trái cây rất tốt cho người sốt nóng lạnh như cam, quýt, chanh, dâu tây hay thậm chí là chuối, cà chua. Đây đều là những loại trái cây có tác dụng tuyệt vời trong việc giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và bù nước.

Store Thái Lan luôn đồng hàng cùng bạn

Mua hàng chính hãng tại storethailan.com

Fanpage: Storethailan

Sđt: 0903092321

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
0968095015